Rozmarin qoxusu yaddaş tutumunu 75% artırır

Hətta Qədim Yunanıstanda tələbələr imtahan ərəfəsində onun budaqlarını saçlarına taxırdılar. Onun yaddaşı yaxşılaşdırdığına inanırdılar. 

Tədqiqatlar göstərir ki, bu bitki yaşlandıqca beyni zədələyən sərbəst radikallarla mübarizə aparan ursolik turşusu ehtiva edir. DNT molekullarının radikal zədələnməsinin qarşısını alan digər turşuları da ehtiva edir. Rosemary həmçinin yaddaş və ünsiyyətdən məsul olan beyin hüceyrələri üçün yanacaq kimi xidmət edən kimyəvi maddə olan asetilkolinin parçalanmasının qarşısını alır.

Bir sıra ciddi elmi təcrübələr göstərdi ki, rozmarin efir yağı mürəkkəb yeni məlumatları yadda saxlamaq şansını 60-75% artırır. Hər halda, imtahandan əvvəl nəfəs almağa icazə verilənlərin yaddaş və diqqətlilik testlərindəki balları məhz bu qədər yüksək olub. 

Psixofarmakologiya üzrə mütəxəssislər üçün sərin jurnal, Psixofarmakologiyada Terapevtik Müvəffəqiyyətlər, səbəbin 1,8-sineol birləşməsidir. O, rozmarində var və yaddaş performansını yaxşılaşdırdığı göstərilib.

Alimlər mühüm işləri yerinə yetirməzdən əvvəl rozmarin ekstraktı ilə nəfəs almağı məsləhət görürlər. Bunu etsəniz, vacib görüşlər, danışıqlar və müsahibələr zamanı daha az stress yaşayacaqsınız və düşüncənizin sürəti və dəqiqliyi ən azı bir yarım dəfə artacaq. Əhval-ruhiyyəniz də yaxşılaşacaq.

Qanda 1,8-sineolun konsentrasiyası nə qədər yüksək olarsa, nəticələr bir o qədər yaxşı olar!

Müasir bitki mənşəli təbabət rozmarindən miqren və qarın ağrılarını yüngülləşdirən yüngül ağrı kəsici kimi istifadə edir.