10 may 2026
  • XƏBƏRLƏR ARXİVİ
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
  • AZ EN RUS
  • AZpress.AZ - VİDEO-FOTO İNFORMASİYA AGENTLİYİNİN XƏBƏR SAYTI
  • Ana Səhifə
  • Dövlətçilik
    • Siyasət
    • Hüquq - kriminal
    • Dövlətçilik Tarixi
    • ORDU FHN
    <p>Ukrayna ilə bağlı danışıqlar prosesi dayanıb</p>

    Ukrayna ilə bağlı danışıqlar prosesi dayanıb

    <p>NATO Baş Katibinin Xüsusi Nümayəndəsi Azərbaycana səfər edəcək</p>

    NATO Baş Katibinin Xüsusi Nümayəndəsi Azərbaycana səfər edəcək

    <p>Tramp İranı tezliklə müqaviləni imzalamadığı təqdirdə daha çox zərbə ilə hədələyib</p>

    Tramp İranı tezliklə müqaviləni imzalamadığı təqdirdə daha çox zərbə ilə hədələyib

    <p>Gürcüstan mayın 11-də yeni Patriarx seçə bilər</p>

    Gürcüstan mayın 11-də yeni Patriarx seçə bilər

    <p>Neft Akademiyasında baş verən terror aktından 17 il ötür</p>

    Neft Akademiyasında baş verən terror aktından 17 il ötür

    <p>Böyük bir cinayətkar qrupun 35 üzvü saxlanıldı</p>

    Böyük bir cinayətkar qrupun 35 üzvü saxlanıldı

    <p>Azərbaycan cinayət işlərinə baxılması qaydalarını yenidən nəzərdən keçirəcək</p>

    Azərbaycan cinayət işlərinə baxılması qaydalarını yenidən nəzərdən keçirəcək

    <p>Azərbaycanlılar düşünürdülər ki, ermənilər mülki əhaliyə əl qaldırmağa qadir deyillər...</p>

    Azərbaycanlılar düşünürdülər ki, ermənilər mülki əhaliyə əl qaldırmağa qadir deyillər...

    <p>Qobustanda baş verən torpaq sürüşməsi nəticəsində bir nəfər ölüb, bir nəfər yaralanıb</p>

    Qobustanda baş verən torpaq sürüşməsi nəticəsində bir nəfər ölüb, bir nəfər yaralanıb

    <p>28 Mart - Dövlət təhlükəsizliyi orqanları əməkdaşlarının peşə bayramı günüdür</p>

    28 Mart - Dövlət təhlükəsizliyi orqanları əməkdaşlarının peşə bayramı günüdür

    <p>İlham Tumas: Polad belə Polad idi...</p>

    İlham Tumas: Polad belə Polad idi...

    <p>Ermənistanda hərbi xidmət müddəti altı ay azaldılacaq</p>

    Ermənistanda hərbi xidmət müddəti altı ay azaldılacaq

    <p><em><strong>Masallıda igid kəşfiyyatçı anılıb</strong></em></p>

    Masallıda igid kəşfiyyatçı anılıb

    <p><em><strong><font dir=Şəhid Faiq Şükürovun xatirəsi anılıb - MASALLIDA

    " />

    Şəhid Faiq Şükürovun xatirəsi anılıb - MASALLIDA

    <p><em><strong><font dir=Aprel döyüşləri şəhidi Nurlan Əsgərlinin anım günü 

    " />

    Aprel döyüşləri şəhidi Nurlan Əsgərlinin anım günü 

    <p><strong>“Zəfər ruhlu analar” – Masallıda tədbir</strong></p>

    “Zəfər ruhlu analar” – Masallıda tədbir

  • İqtisadiyyat
  • Gənclər və İdman
  • Mədəniyyət
  • Elm və Təhsil
  • Region
×
  1. Ana Səhifə
  2. DÜŞÜNMƏK ÜÇÜN İNFORMASİYA
DÜŞÜNMƏK ÜÇÜN İNFORMASİYA

Hümbət Quliyev: Suda batmamaq üçün məsləhət

1 il əvvəl 300 01

Hümbət Quliyev: 

Suda batmamaq üçün məsləhət

Cavan vaxtı suda xilasedici işləmişəm. Bununla bağlı iki hekayə də yazmışam. Bayaq bir xarici kinofilmdə insanın suda batdığı bir səhnəni göstərdilər. İnsan sahilə yaxın bir yerdə qışqıraraq çabaladıqdan sonra batdı.

FB dostlarım üçün bildiyim bir üsulu yazmaq qərarına gəldim. Həyatdır,hər şey ola bilər.

Suda batmaqdan xilas olmağın bir sadə üsulu var. Təbii ki, söhbət yaxşı üzə bilməyən insanlardan gedəcək. Burda vurğulamaq istəyirəm ki, 99% batanlar məhz üzə bilənlərdir, çünki üzə bilməyənlər heç suya girmirlər.

Keçirəm mətləbə.

Misal üçün, sənin boyun 1,75 santimetrdirsə, sən dərinliyi cəmi 2 metr olan suda bata bilərsən. Əgər çabalayıb bütün gücünü suyun üzündə qalmağa sərf etsən, mütləq batacaqsan. Gücə necə qənaət etmək olar bu situasiyada? Xilasedicilər gələnə kimi vaxtı necə uzatmaq olar?

Ümumiyyətlə, insanlar suda qorxduqlarından batırlar. Bir haşiyə də. Heyvanlara üzməyi öyrədən yoxdur, suya girən kimi üzürlər. Bir neçə heyvan istisnadır, onlar da qorxudan suya heç girmirlər. Məsələn eşşək. O da qorxmasa, bəlkə üzər. Düşünürəm eşşək ağıllı olduğundan suya girmir, ehtiyac duymur, məncə.

Maraqlıdır ki, insan suda batandan sonra meyiti üzə çıxır. İnsan qorxmasa, suyun üzündə rahat uzanıb qala bilər. Üzə bilənlər bu üsuldan rahat istifadə edirlər.

İnsan bədəninin xüsusi çəkisi sudan azdır. Xüsusən qadınlarda. Qadınlar heç batmamalıdırlar.

Kritik şəraitdə ən böyük düşmən panıkadır. Panika şəraitində insan şəraiti düzgün qiymətləndirə bilmir, özünü itirir, daha çox çabaladığından olan gücünü tez tükəndirir və batır.

Nə etməli? Birincisi, ağlı emosiyadan qabağa qoymaq gərəkdir. İlk olaraq olduğun yerin dərinliyini müəyyənləşdirmək lazımdır. Bunun üçün hərəkətsiz özünü sakitcə aşağı, dibə buraxmaq lazımdır. Çox hallarda dərinlik insan boyundan çox olmur. Götürək bayaqkı iki metrlik dərinliyi. Sadə bir qayda. Özünü aşağı buraxıb ayağı dibə toxundurub, ayaqla da təkan verib azacıq sürətlə üzə çıxıb rahat nəfəs almaq. Sonra yenə özünü boşaldıb yenə dibə getmək və azacıq təkanla dik olaraq üzə çıxıb təkrar nəfəs almaq.

Üzə bilməyən insan belə, qorxu hissini dəf etsə, dəqiqələrlə, saatlarla suda sağ qala bilər, çünki minimum enerji sərf olunur və mütəmadi rahat nəfəs alınır. Arada suyun üzərinə çıxanda, kömək üçün insanın rahat qışqırmağa da imkanı olar.

Üzə bilən dostlarıma bunu sahilə yaxın yerdə məşq etməyi də məsləhət bilirəm, təbii ki, yay fəslində. O fəsil də artıq gəlib.

Belə.

Hümbət Həsənoğlu

Previous Post

Deleting fears from the brain means you might never need to face them

Next Post

Smart packs parking sensor tech and beeps when collisions

Razon Khan

http://www.newsdaily247.com

Selfies labore, leggings cupidatat sunt taxidermy umami fanny pack typewriter hoodie art party voluptate. Listicle meditation paleo, drinking vinegar sint direct trade.

Əlaqəli Xəbərlər

<p>Səs-küylü mühitlərdə gözlərinizi yummaq&nbsp;səs qavrayışını pozur</p>

Səs-küylü mühitlərdə gözlərinizi yummaq səs qavrayışını pozur

John Doe 2 gün əvvəl
<p>Təranə Paşayeva:&nbsp;ONU KİÇİMSEMƏYİN&hellip;</p>

Təranə Paşayeva: ONU KİÇİMSEMƏYİN…

John Doe 1 həftə əvvəl
<p>Tamilla Qulami:&nbsp;Biz niyə xoşbəxt olmağı bacarmırıq?</p>

Tamilla Qulami: Biz niyə xoşbəxt olmağı bacarmırıq?

John Doe 1 həftə əvvəl
<p>Dünyanın ən böyük aysberqi öz hekayəsini bitirir</p>

Dünyanın ən böyük aysberqi öz hekayəsini bitirir

John Doe 2 həftə əvvəl
<p>Limonlu qəhvə arıqlamağı sürətləndirə bilərmi?</p>

Limonlu qəhvə arıqlamağı sürətləndirə bilərmi?

John Doe 2 həftə əvvəl
<p>Evliliyin gözlənilməz sağlamlıq faydaları var</p>

Evliliyin gözlənilməz sağlamlıq faydaları var

John Doe 3 həftə əvvəl

03 Comments

  • Michelle Aimber January 17, 2017 at 1:38 pm

    High Life tempor retro Truffaut. Tofu mixtape twee, assumenda quinoa flexitarian aesthetic artisan vinyl pug. Chambray et Carles Thundercats cardigan actually, magna bicycle rights.

    Reply
    • Genelia Dusteen January 17, 2017 at 1:38 pm

      Farm-to-table selfies labore, leggings cupidatat sunt taxidermy umami fanny pack typewriter hoodie art party voluptate cardigan banjo.

      Reply
    Michelle Aimber January 17, 2017 at 1:38 pm

    VHS Wes Anderson Banksy food truck vero. Farm-to-table selfies labore, leggings cupidatat sunt taxidermy umami fanny pack typewriter hoodie art party voluptate cardigan banjo.

    Reply

Leave a comment

SOSİAL ŞƏBƏKƏLƏRDƏ BİZİ İZLƏYİN

Rəsmi Xəbər

İlham Əliyev 19-cu “Caspian Agro Week” və 31-ci “InterFood Azerbaijan” sərgiləri ilə tanış olub

İlham Əliyev 19-cu “Caspian Agro Week” v...

7 may 2026 16:26:27
  • İlham Əliyev “Avropa Siyasi Birliyi”nin 8-ci Zirvə toplantısında videobağlantı formatında çıxış edib}

    İlham Əliyev “Avropa Siyasi Birliyi”nin 8-ci Zirvə toplantıs...

    4 may 2026 14:48:38
  • İlham Əliyev Bakının İslam Səfərli küçəsinin yenidənqurmadan sonra açılışında iştirak edib +FOTO=48}

    İlham Əliyev Bakının İslam Səfərli küçəsinin yenidənqurmadan...

    2 may 2026 13:56:16
  • Azərbaycan və Ermənistan sərhədlərin delimitasiyası ilə bağlı təlimatlar barədə razılığa gəliblər}

    Azərbaycan və Ermənistan sərhədlərin delimitasiyası ilə bağl...

    29 aprel 2026 20:03:07
Arxivə Keçid>>>

Trending Now

  • Can't shed those Gym? The problem might...

    Mar 13, 2017
  • Deleting fears from the brain means you…

    Jan 11, 2017
  • Smart packs parking sensor tech...

    Feb 19, 2017

Hot Categories

  • Robotics (5)
  • Games (6)
  • Gadgets (5)
  • Travel (5)
  • Health (5)
  • Architecture (5)
  • Food (5)

Latest Tweets

  • About 13 days ago Please, Wait for the next version of our templates to update #Joomla 3.7 https://t.co/LlEv8HgokN
  • About 15 days ago #WordPress 4.8 is here! https://t.co/uDjRH4Gya9
  • About 1 month ago Please, Wait for the next version of our templates to update #Joomla 3.7 https://t.co/LlEv8HgokN

Post Gallery

AZpress.AZ - VİDEO-FOTO İNFORMASİYA AGENTLİYİNİN XƏBƏR SAYTI
TƏSİSÇİ : RASİM SADIXOV - WhatsApp: 050 200 45 40

BAŞ REDAKTOR : XEYRANSA İSMAYILOVA

WhatsApp: https://wa.me/994515203020

REKLAM üçün: https://wa.me/994503311111

e-mail: azpressmedia@gmail.com

e-mail: azpresstimes@gmail.com

<