Maqnit qasırğalarının insan orqanizminə TƏSİRİ

Günəş alovları immuniteti pozulmuş, xroniki ürək-damar xəstəlikləri, sinir sistemi xəstəlikləri və psixoloji problemləri olan insanlara təsir göstərir.

Bu barədə fevralın 27-də “İzvestiya”ya Dövlət Təhsil Universitetinin Tibb fakültəsinin Fundamental tibb fənləri kafedrasının müəllimi, cərrah Aleksandr Umnov məlumat verib.

Həmin gün səhər saatlarında Phobos hava mərkəzi məlumat vermişdi ki, Günəşdəki güclü alovlar Yerdə gözlənilməz maqnit qasırğasına səbəb olub. Ona G1 sinfi təyin olundu.

“Maqnit qasırğaları adətən təkcə astma xəstələrinə və hipertoniya xəstələrinə deyil, ümumiyyətlə immuniteti zəif olan, xroniki ürək-damar xəstəlikləri, sinir sistemi xəstəlikləri, psixi problemləri olan insanlara təsir edir. Meteohəssas insanlar üçün sedativ dərmanlar, məsələn, ana otu və antihipertenziv dərmanları əlində saxlamaq məsləhətdir, çünki təzyiq artımları mümkündür. Otağın havalandırılması da vacibdir”, - Umnov bildirib.

“Xroniki xəstəlikləri olan insanlar öz fəaliyyətlərini planlaşdırmalıdırlar. Evdə dincəlmək, kitabla uzanmaq, bitki çayı içmək, şəhərdə tələsməmək, gündə yüz şey planlaşdırmamaq daha yaxşıdır. Siz həmçinin ayaqlarınızı, dizləri və oynaqları gərginləşdirməməlisiniz. Yeri gəlmişkən, bir çox insanlar qışda UGG çəkmələri geyinməyi sevirlər, onları "küçə üçün şəhər başmaqları" hesab edirlər, lakin ayağı çox sıxırlar, dabanlarını aşağı salırlar, bu da mikrotravmalara səbəb olur, hər addımda ayaq gərginləşir, bu ola bilər. xüsusilə yaşlı insanlarda şiddətli ağrıya səbəb olur. Ona görə də maqnit qasırğası günlərində heç vaxt UGG çəkmələrini iki saatdan çox geyinməməlisiniz”, - deyə həkim bildirib.

Bundan əlavə, Umnov qeyd etdi ki, xırda şeylərə görə qıcıqlanmamağa çalışmaq lazımdır, çünki maqnit fırtınaları günlərində zehni həyəcan son dərəcə arzuolunmaz və hətta təhlükəlidir. Nəşrin həmsöhbəti əlavə edib ki, qorxu filmlərinə baxmağı dayandırıb münaqişələrə girməmək daha yaxşıdır.

“Bu günlərdə qan təzyiqi və nəbzin monitorinqi vacibdir. Bədən tərbiyəsi ilə məşğul olan insanlar və idmançılar belə bir dövrə daha asan dözürlər, lakin yarışlarda iştirak etmək məqsədəuyğun deyil. Hətta onlar özlərini həddindən artıq yükləməməlidirlər, əzələlərinin son həddə işləməsinə imkan verməməlidirlər, ürək döyüntüsünün kəskin artması hər kəs üçün təhlükəlidir. Bu günlərdə ürək-damar və nöropsikiyatrik xəstəlikləri olan insanlar üçün məişət texnikası: kompüterlər, mikrodalğalı sobalar, televizorlar, mobil telefonlar və s.-nin həddindən artıq əlavə elektromaqnit təsirinə məruz qalmaması daha yaxşıdır”, - deyə o, yekunlaşdırıb.