Liposaksiyadan sonra yağ geri qayıda bilərmi?
Bir çox insanlar səhvən liposaksiyanın pəhriz və fiziki fəaliyyəti əvəz etdiyinə inanırlar. Amma bu belə deyil, bir sıra qaydalara əməl edilməzsə, yağ yataqları geri qayıda bilər.
Liposaksiya insana bədənin müxtəlif nahiyələrindəki artıq piylərdən qurtulmağa imkan verən əməliyyatdır. Ancaq mütəxəssisin fikrincə, prosedur arıqlamaq üçün nəzərdə tutulmayıb, baxmayaraq ki, bu, bir neçə kiloqram arıqlamağa imkan verir.
"Liposuction" yalnız "yağ tələlərinin" xüsusi problemlərini həll edir. Bunlar diz, çənə, omba və qarın nahiyələridir, məsələn, doğuşdan sonra bədəni bərpa etmək lazım olan zamanlar”, - plastik cərrah izah edib.
Liposaksiyadan sonra nəticələri qorumaq üçün fiziki fəaliyyət və düzgün qidalanma lazımdır. Əks halda, silinmiş hər şey yenidən geri qayıda bilər:
Balanslaşdırılmış pəhriz saxlamamaq və yüksək kalorili qidaların istehlakı;
müntəzəm idmanın olmaması;
Stress və yuxu olmaması;
Hormonlardakı dalğalanmalar, məsələn, menopoz zamanı və ya tiroid problemləri;
Maddələr mübadiləsinin yavaşladığı yaşa bağlı dəyişikliklər.
"Bütün bu amillər çəki artımına və yağ təbəqəsində yeni çöküntülərə səbəb olur" deyə mütəxəssis xəbərdarlıq etdi.
Artıq piyləri çıxarmaq üçün cərrahiyyə əməliyyatına da əks göstərişlər var. Həkim aşağıdakı hallarda xəstədən imtina edə bilər:
prosedurdan qeyri-real gözləntilər,
psixi sağlamlıq pozğunluğu
çox çəki
ciddi patologiyalar (ürək-damar xəstəlikləri, diabet),
bir şəxs fiziki fəaliyyətə laqeyd yanaşarsa.
Əməliyyatdan sonrakı reabilitasiya bir neçə mərhələdən ibarətdir.
1. Liposaksiyadan sonrakı ilk dövr
Əməliyyatdan sonra klinikada qalın (adətən bir gün).
Ağrıya nəzarət.
2. Kompressiya paltarları
Xüsusi məhsullar şişkinliyi azaltmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Onları bir neçə həftədən bir aya qədər geyinmək lazımdır.
3. Fiziki fəaliyyətin məhdudlaşdırılması
Əvvəlcə intensiv fiziki fəaliyyətdən qaçınmalısınız.
4. Normal həyata qayıdın
Bu, adətən, bütün həkim tövsiyələrinə əməl etmək şərti ilə bir-iki həftədən sonra baş verir.
5. Vəziyyətin monitorinqi
Sağalmanı izləmək üçün bir cərrah ilə müntəzəm müayinələr.
6. Qidalanma və həyat tərzi
Nəticələri qorumaq üçün balanslaşdırılmış qidalanma və fiziki fəaliyyət vacibdir.
03 Comments
High Life tempor retro Truffaut. Tofu mixtape twee, assumenda quinoa flexitarian aesthetic artisan vinyl pug. Chambray et Carles Thundercats cardigan actually, magna bicycle rights.
Farm-to-table selfies labore, leggings cupidatat sunt taxidermy umami fanny pack typewriter hoodie art party voluptate cardigan banjo.
VHS Wes Anderson Banksy food truck vero. Farm-to-table selfies labore, leggings cupidatat sunt taxidermy umami fanny pack typewriter hoodie art party voluptate cardigan banjo.