Yaponlar 40 yaşından sonra xərçəngdən qorunmaq üçün nə yeyirlər?
Yaponiyalı alimlər 9 il davam edən xüsusi araşdırma zamanı orta yaş həddi 40-50 olan 80 mindən çox könüllünün qidalanma və sağlamlıq vəziyyətini təhlil ediblər.
Nəticədə, onlar təsirli nəticələr qeydə aldılar - məlum oldu ki, ömür uzunluğu kiçik balıqların müntəzəm istehlakından təsirləndi, söhbət sprat, Atlantik kapelin və Yapon əriyindən gedir.
Belə ki, həftədə ən azı 1-2 dəfə belə məhsuldan istifadə edən qadınlar arasında xərçəngdən ölüm nisbəti pəhrizində belə qida olmayanlarla müqayisədə 0,71 dəfə az olub. Oxşar tendensiya kişilər qrupunda da müşahidə olunur.
Tədqiqatçılar izah etdilər ki, kiçik balıqlar insan orqanizmi üçün çox faydalı olan baş, sümüklər və s. daxil olmaqla, bütövlükdə asanlıqla yeyilir.
"Belə balıqlar həqiqətən sağlamlığı qorumağa və xərçəngdən qorumağa kömək edən unikal qidaları ehtiva edir" deyə alimlər yekunlaşdırıblar.
Em adamları iki siqnal səsləndirdilər, bundan sonra altı aydan sonra insanda xərçəng diaqnozu qoyulur.
03 Comments
High Life tempor retro Truffaut. Tofu mixtape twee, assumenda quinoa flexitarian aesthetic artisan vinyl pug. Chambray et Carles Thundercats cardigan actually, magna bicycle rights.
Farm-to-table selfies labore, leggings cupidatat sunt taxidermy umami fanny pack typewriter hoodie art party voluptate cardigan banjo.
VHS Wes Anderson Banksy food truck vero. Farm-to-table selfies labore, leggings cupidatat sunt taxidermy umami fanny pack typewriter hoodie art party voluptate cardigan banjo.