22 iyun 2025
  • XƏBƏRLƏR ARXİVİ
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
  • AZ EN RUS
  • AZpress.AZ - VİDEO-FOTO İNFORMASİYA AGENTLİYİNİN XƏBƏR SAYTI
  • Ana Səhifə
  • Dövlətçilik
    • Siyasət
    • Hüquq - kriminal
    • Dövlətçilik Tarixi
    • ORDU FHN
    <p><strong>Prezident Elvin Fəttayevi təltif etdi</strong></p>

    Prezident Elvin Fəttayevi təltif etdi

    <p>Pezeşkian müharibəni dayandırmağın yeganə yolunu göstərdi</p>

    Pezeşkian müharibəni dayandırmağın yeganə yolunu göstərdi

    <p>Türkiyənin Kahramanmaraş şəhərində “Azərbaycan” məhəlləsinin açılış mərasimi keçirilib</p>

    Türkiyənin Kahramanmaraş şəhərində “Azərbaycan” məhəlləsinin açılış mərasimi keçirilib

    <p>İlham Əliyev Türkiyəyə işgüzar səfərə gəlib</p>

    İlham Əliyev Türkiyəyə işgüzar səfərə gəlib

    <p>Bako Saakyan aprel döyüşləri haqqında: Əməliyyatı Ermənistan Silahlı Qüvvələri həyata keçirib</p>

    Bako Saakyan aprel döyüşləri haqqında: Əməliyyatı Ermənistan Silahlı Qüvvələri həyata keçirib

    <p>David Manukyan Azərbaycanın işğal olunmuş ərazilərinin minalanması sxemini açıqlayıb</p>

    David Manukyan Azərbaycanın işğal olunmuş ərazilərinin minalanması sxemini açıqlayıb

    <p>Ruben Vardanyanın işi üzrə növbəti məhkəmə iclası keçirilib</p>

    Ruben Vardanyanın işi üzrə növbəti məhkəmə iclası keçirilib

    <p>Mnatsakanyan: Biz Ermənistan Silahlı Qüvvələrindən silahları onların tərkib hissəsi kimi almışıq</p>

    Mnatsakanyan: Biz Ermənistan Silahlı Qüvvələrindən silahları onların tərkib hissəsi kimi almışıq

    <p>Böyük Qələbəyə gedən yolun başlanğıcı - Aprel döyüşlərinin 9-cu ildönümü</p>

    Böyük Qələbəyə gedən yolun başlanğıcı - Aprel döyüşlərinin 9-cu ildönümü

    <p>Əliməmməd Nuriyev: Azərbaycanda təhlükəsizlik orqanları müasir çağırışlara necə cavab verir?</p>

    Əliməmməd Nuriyev: Azərbaycanda təhlükəsizlik orqanları müasir çağırışlara necə cavab verir?

    <p>Azərbaycan sərhədçiləri İrandan narkotik daşıyan pilotsuz uçan aparatı vurublar</p>

    Azərbaycan sərhədçiləri İrandan narkotik daşıyan pilotsuz uçan aparatı vurublar

    <p>Müdafiə Nazirliyi iki əsgərin uçqun altında qalması ilə bağlı məlumat yayıb</p>

    Müdafiə Nazirliyi iki əsgərin uçqun altında qalması ilə bağlı məlumat yayıb

    <p>Kitabxananın Fəxri oxucusu Milli Qurtuluş Gününün 32-ci ildönümünə məqalə həsr etdi</p>

    Kitabxananın Fəxri oxucusu Milli Qurtuluş Gününün 32-ci ildönümünə məqalə həsr etdi

    <p>Şərqin ilk demokratik dövləti- Azərbaycan Xalq Cümhuriyyəti</p>

<p> </p>

    Şərqin ilk demokratik dövləti- Azərbaycan Xalq Cümhuriyyəti

     

    <p>Müstəqilliyimizin 107-ci ildönümü qeyd olundu</p>

    Müstəqilliyimizin 107-ci ildönümü qeyd olundu

    <p>Ağcabədidə “28 May – Müstəqillik Günü” qeyd olundu</p>

    Ağcabədidə “28 May – Müstəqillik Günü” qeyd olundu

  • İqtisadiyyat
  • Gənclər və İdman
  • Mədəniyyət
  • Elm və Təhsil
  • Region
×
  1. Ana Səhifə
  2. DÜŞÜNMƏK ÜÇÜN İNFORMASİYA
DÜŞÜNMƏK ÜÇÜN İNFORMASİYA

Hümbət Quliyev: Suda batmamaq üçün məsləhət

1 il əvvəl 188 01

Hümbət Quliyev: 

Suda batmamaq üçün məsləhət

Cavan vaxtı suda xilasedici işləmişəm. Bununla bağlı iki hekayə də yazmışam. Bayaq bir xarici kinofilmdə insanın suda batdığı bir səhnəni göstərdilər. İnsan sahilə yaxın bir yerdə qışqıraraq çabaladıqdan sonra batdı.

FB dostlarım üçün bildiyim bir üsulu yazmaq qərarına gəldim. Həyatdır,hər şey ola bilər.

Suda batmaqdan xilas olmağın bir sadə üsulu var. Təbii ki, söhbət yaxşı üzə bilməyən insanlardan gedəcək. Burda vurğulamaq istəyirəm ki, 99% batanlar məhz üzə bilənlərdir, çünki üzə bilməyənlər heç suya girmirlər.

Keçirəm mətləbə.

Misal üçün, sənin boyun 1,75 santimetrdirsə, sən dərinliyi cəmi 2 metr olan suda bata bilərsən. Əgər çabalayıb bütün gücünü suyun üzündə qalmağa sərf etsən, mütləq batacaqsan. Gücə necə qənaət etmək olar bu situasiyada? Xilasedicilər gələnə kimi vaxtı necə uzatmaq olar?

Ümumiyyətlə, insanlar suda qorxduqlarından batırlar. Bir haşiyə də. Heyvanlara üzməyi öyrədən yoxdur, suya girən kimi üzürlər. Bir neçə heyvan istisnadır, onlar da qorxudan suya heç girmirlər. Məsələn eşşək. O da qorxmasa, bəlkə üzər. Düşünürəm eşşək ağıllı olduğundan suya girmir, ehtiyac duymur, məncə.

Maraqlıdır ki, insan suda batandan sonra meyiti üzə çıxır. İnsan qorxmasa, suyun üzündə rahat uzanıb qala bilər. Üzə bilənlər bu üsuldan rahat istifadə edirlər.

İnsan bədəninin xüsusi çəkisi sudan azdır. Xüsusən qadınlarda. Qadınlar heç batmamalıdırlar.

Kritik şəraitdə ən böyük düşmən panıkadır. Panika şəraitində insan şəraiti düzgün qiymətləndirə bilmir, özünü itirir, daha çox çabaladığından olan gücünü tez tükəndirir və batır.

Nə etməli? Birincisi, ağlı emosiyadan qabağa qoymaq gərəkdir. İlk olaraq olduğun yerin dərinliyini müəyyənləşdirmək lazımdır. Bunun üçün hərəkətsiz özünü sakitcə aşağı, dibə buraxmaq lazımdır. Çox hallarda dərinlik insan boyundan çox olmur. Götürək bayaqkı iki metrlik dərinliyi. Sadə bir qayda. Özünü aşağı buraxıb ayağı dibə toxundurub, ayaqla da təkan verib azacıq sürətlə üzə çıxıb rahat nəfəs almaq. Sonra yenə özünü boşaldıb yenə dibə getmək və azacıq təkanla dik olaraq üzə çıxıb təkrar nəfəs almaq.

Üzə bilməyən insan belə, qorxu hissini dəf etsə, dəqiqələrlə, saatlarla suda sağ qala bilər, çünki minimum enerji sərf olunur və mütəmadi rahat nəfəs alınır. Arada suyun üzərinə çıxanda, kömək üçün insanın rahat qışqırmağa da imkanı olar.

Üzə bilən dostlarıma bunu sahilə yaxın yerdə məşq etməyi də məsləhət bilirəm, təbii ki, yay fəslində. O fəsil də artıq gəlib.

Belə.

Hümbət Həsənoğlu

Previous Post

Deleting fears from the brain means you might never need to face them

Next Post

Smart packs parking sensor tech and beeps when collisions

Razon Khan

http://www.newsdaily247.com

Selfies labore, leggings cupidatat sunt taxidermy umami fanny pack typewriter hoodie art party voluptate. Listicle meditation paleo, drinking vinegar sint direct trade.

Əlaqəli Xəbərlər

<p>Bəhram Şəms: Millətin fikri-zikri sinəsini, dalını&nbsp;şişirdənlərin yanındadır</p>

Bəhram Şəms: Millətin fikri-zikri sinəsini, dalını şişirdənlərin yanındadır

John Doe 1 həftə əvvəl
<p>Dəniz səviyyəsinin qalxması təhlükəsi ilə Qrenlandiya&nbsp;rekord sürətlə buz itirir</p>

Dəniz səviyyəsinin qalxması təhlükəsi ilə Qrenlandiya rekord sürətlə buz itirir

John Doe 1 həftə əvvəl
<p>Qohumluğun anadan keçdiyi qədim əhali Asiyada tapıldı</p>

Qohumluğun anadan keçdiyi qədim əhali Asiyada tapıldı

John Doe 1 həftə əvvəl
<p>Planet kritik temperatur maneəsini aşa bilər</p>

Planet kritik temperatur maneəsini aşa bilər

John Doe 3 həftə əvvəl
<p>Finlandiyada 18-ci əsr qalası 1 avroya satılır</p>

Finlandiyada 18-ci əsr qalası 1 avroya satılır

John Doe 3 həftə əvvəl
<p>Ən böyük dinozavrların kütləvi dəfni tapılıb</p>

Ən böyük dinozavrların kütləvi dəfni tapılıb

John Doe 3 həftə əvvəl

03 Comments

  • Michelle Aimber January 17, 2017 at 1:38 pm

    High Life tempor retro Truffaut. Tofu mixtape twee, assumenda quinoa flexitarian aesthetic artisan vinyl pug. Chambray et Carles Thundercats cardigan actually, magna bicycle rights.

    Reply
    • Genelia Dusteen January 17, 2017 at 1:38 pm

      Farm-to-table selfies labore, leggings cupidatat sunt taxidermy umami fanny pack typewriter hoodie art party voluptate cardigan banjo.

      Reply
    Michelle Aimber January 17, 2017 at 1:38 pm

    VHS Wes Anderson Banksy food truck vero. Farm-to-table selfies labore, leggings cupidatat sunt taxidermy umami fanny pack typewriter hoodie art party voluptate cardigan banjo.

    Reply

Leave a comment

SOSİAL ŞƏBƏKƏLƏRDƏ BİZİ İZLƏYİN

Rəsmi Xəbər

Türkiyənin Kahramanmaraş şəhərində “Azərbaycan” məhəlləsinin açılış mərasimi keçirilib

Türkiyənin Kahramanmaraş şəhərində “Azər...

19 iyun 2025 21:37:14
  • İlham Əliyev Türkiyəyə işgüzar səfərə gəlib}

    İlham Əliyev Türkiyəyə işgüzar səfərə gəlib

    19 iyun 2025 16:27:00
  • İlham Əliyev minifutbol üzrə dünya çempionatının qalibi olan Azərbaycan milli komandasının üzvlərini qəbul edib}

    İlham Əliyev minifutbol üzrə dünya çempionatının qalibi olan...

    2 iyun 2025 20:53:35
  • Azərbaycan və Türkiyə prezidentləri Kəlbəcər-Laçın avtomobil yolunda görülən tikinti işləri ilə tanış olublar}

    Azərbaycan və Türkiyə prezidentləri Kəlbəcər-Laçın avtomobil...

    28 may 2025 13:18:39
Arxivə Keçid>>>

Trending Now

  • Can't shed those Gym? The problem might...

    Mar 13, 2017
  • Deleting fears from the brain means you…

    Jan 11, 2017
  • Smart packs parking sensor tech...

    Feb 19, 2017

Hot Categories

  • Robotics (5)
  • Games (6)
  • Gadgets (5)
  • Travel (5)
  • Health (5)
  • Architecture (5)
  • Food (5)

Latest Tweets

  • About 13 days ago Please, Wait for the next version of our templates to update #Joomla 3.7 https://t.co/LlEv8HgokN
  • About 15 days ago #WordPress 4.8 is here! https://t.co/uDjRH4Gya9
  • About 1 month ago Please, Wait for the next version of our templates to update #Joomla 3.7 https://t.co/LlEv8HgokN

Post Gallery

AZpress.AZ - VİDEO-FOTO İNFORMASİYA AGENTLİYİNİN XƏBƏR SAYTI
TƏSİSÇİ : RASİM SADIXOV - WhatsApp: 050 200 45 40

BAŞ REDAKTOR : XEYRANSA İSMAYILOVA

WhatsApp: https://wa.me/994515203020

REKLAM üçün: https://wa.me/994503311111

e-mail: azpressmedia@gmail.com

e-mail: azpresstimes@gmail.com

<